Die free.tools sind kostenlos:Sie dürfen das Tool beliebig oft vervielfältigen, weitergeben und (unverändert) nutzen –für sich selbst und für Ihre Coachings und Trainings.
Die Zielscheibe ist eine Methode, mit der Sie ein Ziel genau analysieren können und überprüfen können, ob es zu Ihnen und Ihrer Umwelt passt. Gehen
Das Transtheoretische Modell beschreibt intentionale Veränderungen von Verhalten in sechs Phasen und schlägt jeweils konkrete Strategien vor. Das Modell wird insbesondere auf gesundheitsbezogenes Verhalten (z.B.
Das Coaching-Tool Öko-Check kann dazu beitragen, potentielle Hürden und Schwierigkeiten zu erkennen, die sich bei der Umsetzung eines Ziels ergeben können. Das ist, wie wenn Sie mit Ihrem
Der Sozialpsychologe Shalom H. Schwartz geht in seiner Theorie der universellen Werte davon aus, dass es 10 Grundwerte gibt, mit denen sich das individuelle Wertesystem
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