Zielscheibe | Eine Methoden, um Ihre Ziel zu analysieren
Die Zielscheibe ist eine Methode, mit der Sie ein Ziel genau analysieren und überprüfen können, ob es zu Ihnen und Ihrer Umwelt passt. Gehen Sie die vier Aspekte nacheinander durch und notieren Sie sich Ihre Antworten.
Sinn
- Wozu dient das Ziel?
- Welchen Zweck hat es?
- Warum möchte ich es erreichen?
- Welche Werte gehören dazu?
Umwelt
- Wer hat Einfluss auf das Ziel?
- Was ändert sich in meiner Familie, im Beruf im Umfeld, wenn ich das Ziel erreicht habe?
Erleben
- Was ist, wenn ich das Ziel erreicht habe?
- Wie fühlt sich das an?
- Wer bin ich, wenn ich das Ziel erreicht habe?
Ergebnis
- Woran merke ich, dass ich das Ziel erreicht habe?
- Wie messe ich das Ziel?
- Wann? Wie genau? Was konkret?
Weiterdenken.
Das Lebensrad im Karriere-Coaching: Ein Kompass für beruflichen Erfolg
Im Karriere-Coachings ist es entscheidend, Methoden zu nutzen, die nicht nur theoretisch fundiert, sondern auch in der Praxis effektiv sind. Das Lebensrad, ein etabliertes Tool im Coaching,…
Transtheoretisches Modell | Stufen der Veränderung
Das Transtheoretische Modell beschreibt sechs Phasen der bewussten Verhaltensänderung und bietet konkrete Strategien zur Unterstützung. Es findet Anwendung in Bereichen wie gesundheitsbezogenem Verhalten (z. B. Raucherentwöhnung, Ernährung,…
free.tool Ökocheck
Das Coaching-Tool Öko-Check kann dazu beitragen, potentielle Hürden und Schwierigkeiten zu erkennen, die sich bei der Umsetzung eines Ziels ergeben können. Das ist, wie wenn Sie mit Ihrem Coachee auf…
